" Jouw welbevinden
hangt af van hoe je
reageert op
en omgaat met
stressvolle
gebeurtenissen."
Welkom!
i.v.m. zwangerschapsverlof is de praktijk tot en met 1 april 2026 gesloten.
YM Therapie
Praktijk voor psychomotorische therapie
​De praktijknaam YM Therapie is niet simpelweg mijn initialen maar heeft voor mij een extra betekenis.YM spreek je uit als I AM, wat in het Engels IK BEN betekent.
Ik geloof dat wie je bent niet afhangt van de nare dingen die je mee hebt gemaakt in het leven. Uit eigen ervaring weet ik ook hoe (chronische) stress invloed kan hebben op de manier waarop je je verhoudt tot jezelf (je eigen lichaam), anderen en de wereld.
Het is mijn missie om een veilige plek te bieden waarin jij je gezien en gehoord voelt. Om vanuit die plek samen te onderzoeken welke gebeurtenissen en overtuigingen je belemmeren om in vrijheid en verbondenheid te leven, om je te helpen meer naar je lichaam te luisteren en daar waar nodig te oefenen met nieuw gedrag. Zodat jij meer regie ervaart en kan zijn wie je al bent.
Hoihoi,
Mijn naam is Yosheva en ik ben het gezicht achter YM Therapie. Betrokken, nieuwsgierig, empathisch en doortastend zijn woorden die mij als mens en therapeut omschrijven.
​
​Ik heb de opleiding Psychomotorische therapie en bewegingsagogie afgerond op Hogeschool Windesheim.
Daarna heb ik mij gespecialiseerd in ademtherapie, schematherapie en de polyvagaaltheorie. Naast mijn werk voor YM Therapie ben ik ook werkzaam in de reguliere SGGZ.​
​Ik hou van mensen en verhalen. En ik beschouw het als eer om een stukje op te mogen lopen met mensen en een bijdrage te mogen leveren aan hun herstelproces.
Wie weet zie ik je gauw!
Liefs,
Yosheva
Psychomotorische Therapie
Psychomotorische therapie valt onder vaktherapie. Bij psychomotorische therapie (PMT) gaat het over gedachten, gevoel en gedrag en hoe dat samenwerkt. Door middel van lichaamsgerichte oefeningen word je uitgenodigd om letterlijk in beweging te komen of juist stil te staan bij ervaringen.
Het doel van PMT is het verminderen, wegnemen of accepteren van de last die je ervaart bij psychische en daarbij gerelateerde lichamelijke klachten. De eerste stap is het meer bewust worden van spanning in het lichaam, gevoelens en gedragspatronen die verband hebben met je klacht. Om deze vervolgens te leren verwoorden en begrijpen. Ook biedt de therapie een veilige omgeving om te experimenteren met ander gedrag, wat het mogelijk maakt om op een andere manier met je klacht om te gaan.
Praktische informatie
Tarieven
Onderstaande tarieven gelden vanaf 1 maart 2024
De intake en therapiesessies duren 60 minuten en kosten €70 per sessie.
Vergoedingen
PMT wordt door een aantal zorgverzekeraars vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Via zorgwijzer kun je zien of jouw verzekering de therapie vergoed. Het is belangrijk dat de verzekering de beroepsvereniging FVB erkent.
Afspraak verzetten/annuleren
Een therapie dient minimaal 24 uur van tevoren te worden afgezegd.
Bij niet opdagen zonder afmelding, wordt het volledige bedrag voor therapie in rekening gebracht.
